Iată reţeta de hidratare postată de Carmen Brumă pe contul său de Facebook:

"APA DE CASTRAVEŢI, soluţia mea de hidratare pe caniculă

Apa minerală plată este indiscutabil cea mai bună soluţie de hidratare în zilele caniculare. Pentru diversificare însă, puteţi încerca apa de castraveţi. E detoxifiantă, bogată în vitamina C, acid cafeic (previne retenţia de apă), siliciu ( îmbunătăţeşte sănătatea pielii), magneziu, potasiu, B6, acid folic. Există mai multe variante de reţete, dar mie îmi place următoarea:
Apa plată 1 l
Castraveţi de grădină 3-4 bucăţi
Jumătate de lămâie tăiată felii
Busuioc proaspăt 4-5 frunze
Mentă proaspata 3-4 frunze

Le amestecaţi pe toate intr-un recipient pe care il puneţi la frigider pentru câteva ore. Puteţi adăuga sucul de la o jumătate de lămâie înainte de consum. Sper să vă placă!", a mai scris vedeta Realitatea TV.

Carmen Brumă şi-a anunţat fanii de pe Facebook, în weekend, că sărbătoreşte un eveniment extrem de important. În mai puțin de 3 luni de la apariție carte + DVD-ul "3S- Sănătoasă, Suplă, Sătulă" a lui Carmen Brumă a înregistrat un record de vânzări în România de peste 80.000 de exemplare.