Beneficiile unui detox realizat dimineata inseamna o masa de grasime mai mica si mai putine toxine. Bea aceasta solutie pe stomacul gol pentru beneficii complete.

Ingrediente:

250ml de apa calda
O lamaie organica stoarsa
Un sfert de lingurita de scortisoara
Un sfert de lingurita de piper cayenne

În încercarea de a da jos kilogramele, recurgem la tot felul de diete mai mult sau mai puţin complicate, însă noi venim cu o reţetă simplă, la îndemâna tuturor: sucul de slăbit din 2 ingrediente, recomandat de numeroşi nutriţionişti.

Cum se prepară sucul de slăbit

Pentru prepararea sucului de slăbit ai nevoie de:
– un kilogram de lămâi
– 400 de grame de ţelină.

Țelina se dă pe răzătoare, împreună cu coaja de la două lămâi, apoi se adaugă aproximativ 2 litri de apă şi se fierbe timp de 20-30 de minute. Când se răceşte, adăugaţi sucul stors de la lămâi şi depozitaţi sucul la frigider.

Nutriţioniştii îţi recomandă să bei acest suc de slăbit de trei ori pe zi, înainte de masă. Dacă amestecul vi se pare prea acru, puteţi să-l mai diluaţi cu apă, cantitatea fiind jumătate-jumătate.

Astazi, 23 februarie incepe, in Biserica Ortodoxa, Postul Sfintelor Pasti sau Postul Mare. Acesta tine sapte saptamani, incepe dupa Duminica Izgonirii lui Adam din Rai si se incheie in Sambata Mare. Postul Sfintelor Pasti, numit si al Paresimilor, este cel mai lung si mai aspru post randuit de Biserica Ortodoxa si de aceea are si denumirea de Postul Mare. Are menirea sa pregateasca duhovniceste pe credinciosi pentru marea sarbatoare a Invierii Mantuitorului.

Postul dinaintea Pastilor evoca postul de patruzeci de zile tinut de catre Domnul nostru Iisus Hristos in pustiu, inainte de inceperea activitatii Sale mantuitoare (Matei IV, 2; Luca IV, 1-2), de unde si denumirea de Paresimi (de la latinescul quadragesima) sau Patruzecime. 

Astfel, chiar daca practic Postul Sfintelor Pasti dureaza sapte saptamani, el este socotit de patruzeci de zile (sase saptamani), cele de la inceputul Postului, intrucat ultima saptamana, Saptamana Patimilor, impreuna cu Sambata lui Lazar si cu Duminica Floriilor sunt considerate zile si praznice aparte.

Soferi, atentie la pedala de acceleratie, dar si la urmatoarele tronsoane din Torino, unde vor fi amplasate aparate radar, in saptamana cuprinsa intre 23 si 28 februarie 2015!

Luni, 23 februarie

Corso Grosseto
Lungo Stura Lazio
Via Pietro Cossa
Corso Moncalieri
Strada Aeroporto
Corso Vercelli Via G.Reni

Politistii au amplasat aparate radar pe mai multe tronsoane din orasul Torino, pentru a-i prinde pe vitezomanii care nu respecta limitele de viteza impuse de lege.

Astfel, in saptamana 16 - 21 februarie, strazile monitorizate de politisti cu aparate radar sunt:

• Luni, 16 februarie
  

Corso Grosseto
Lungo Stura Lazio
Via Pietro Cossa
Corso Moncalieri
Strada Aeroporto
Corso Vercelli

Via G.Reni

Ofera o dovada de iubire inspirata, nu o dulcegarie expirata!

Ziua Sfantului Valentin devine din ce in ce mai populara. Deja ne-am obisnuim sa oferim si sa primim felicitari sau mesaje de ziua indragostitilor, sa sarbatorim aceasta zi cu iubitul sau iubita si sa ne dedicam cu o persistenta speciala dragostei exact de 14 februarie. Totodata, in fiecare an ne macina aceeasi intrebare dificila: ce sa daruim de ziua indragostitilor persoanei iubite?

Si anul acesta ii oferi flori si ciocolata?

Daca te-ai fi hotarat deja sa-i oferi un cadou traditional precum flori si ciocolata, nu mai citi acest articol. Faptul ca inca il citesti, arata ca vrei sa surprinzi persoana iubita cu un cadou de Valentine’s Day mai exotic si original. Excelent, esti in locul potrivit pentru asta!

O friptura frageda si suculenta

Ingrediente: 

1 iepure

1 l vin rosu

500 ml supa vita

foi dafin

usturoi

rozmarin

sare,

piper negru

piper roz 

Daca ai ajuns in situatia de a avea dureri de spate, iata de la expertii Prevention.com cateva remedii usoare, ne-medicamentoase, care sa iti mai aline suferinta sau chiar sa ti-o alunge de tot.

1. Miscarea

Contrar ideii ca daca te doare spatele trebuie sa zaci in pat, un studiu facut de Universitatea din Texasa aratat ca pacientii care au facut miscare si-au revenit mult mai repede decat cei care nu s-au miscat din pat. Asadar, dupa o zi – doua de stat la orizontala (atat cat iti permite copilul) incepe sa faci exercitii cardio usoare, precum plimbatul, mersul pe bicicleta medicala sauinotul. Exercitiile cardio maresc fluxul sanguin din zona dureroasa si ajuta astfel la vindecare. Incepe usurel si treptat – treptat, incearca sa revii la programul tau normal. Ai grija sa te opresti cand simti ca incepe iar sa doara spatele sau se acutizeaza durerea.